Comment se déroule une consultation de naturopathie ?

Le bilan de vitalité est la première étape d’une consultation naturopathique.
Son objectif : définir la meilleure démarche d’hygiène vitale, adaptée à vos besoins actuels, pour entretenir ou améliorer votre santé globale.

Étape 1 : L’étude morpho-physiologique

Observation des formes et des tissus du corps (volumes, densités, répartition…).
Chaque zone observée (visage, tronc, membres…) renseigne sur :

• votre niveau de vitalité,

• votre tempérament morphologique,

• vos aptitudes naturelles et vos fragilités organiques.

Étape 2 : L’anamnèse (entretien sur l’hygiène de vie)

Un temps d’échange où je recueille vos informations sur :

• vos habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil…),

• votre système organique et émonctoriel (éliminations),

• votre environnement, vos antécédents, vos difficultés actuelles,

• et tout ce que vous souhaitez partager dans le cadre du bilan.

Avant notre rencontre, je vous envoie par mail un questionnaire préparatoire, qui inclut également un questionnaire hormonal (cycles, symptômes, ménopause, énergie, humeur…).
Ces outils me permettent d’évaluer votre équilibre endocrinien et de préparer au mieux la consultation afin d’adapter ma cure et mes conseils personnalisés (alimentation, élimination, activité physique, sommeil, hygiène de vie…).