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L’HYDROTHÉRAPIE DU CÔLON POUR PRENDRE SOIN DE SON CORPS

L’hydrothérapie du côlon, aussi appelée irrigation du côlon, est une méthode préventive qui consiste à nettoyer les intestins pour purifier l’organisme de l’intérieur.

Les bienfaits de l’hydrothérapie sont nombreux et permettraient ainsi d’améliorer le bien-être de chacun. La circulation de l’eau introduite dans le côlon facilite le transport et l’évacuation des déchets accumulés dans le gros intestin. …

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COMMENT FAIRE UNE DESCENTE ALIMENTAIRE AVANT UN JEÛNE ?

Cuisine Vivante : La descente alimentaire

La première règle à retenir pour sa descente alimentaire pour préparer le jeûne, c’est que la durée des deux doit être égale. Ainsi, la descente alimentaire d’un jeûne de 7 jours devra durer 7 jours, elle aussi. Ensuite, la descente alimentaire est évidemment progressive.

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LA PURGE OU DETOX INTESTINALE

Pour bien préparer son jeûne avec la descente alimentaire, il est possible de faire une purge intestinale. Elle va permettre à l’intestin de se vider et se libérer, pour accélérer les effets régénérateurs et équilibrants du jeûne sur la flore intestinale. La purge va éliminer les résidus intestinaux après la descente alimentaire. Il en existe plusieurs sortes comme l’irrigation du côlon pratiquée par un thérapeute.

On peut aussi faire une cure de chlorure de magnésium ou de jus de pruneaux. Attention toutefois à bien vous faire conseiller par un spécialiste avant d’entreprendre une purge, quelle qu’elle soit.

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